“De behandeling begint vaak met een enkel tabletje en dat vinden mensen blijkbaar niet zoveel voor stellen. Er is echter meer aan de hand in het lichaam: de alvleesklier werkt niet goed meer of het lichaam reageert verminderd op de aangemaakte insuline. Mensen denken dat zij met dat ene pilletje klaar zijn, maar door type 2 stelselmatig te blijven ontkennen, hebben ze steeds meer medicatie nodig tot er uiteindelijk insuline gespoten moet worden.”

Afvallen helpt!

Eerenstein stelt dat dit heel vaak het moment is waarop patiënten hun ziekte pas serieus gaan nemen. “Elke dag een spuit in je been is heel wat anders dan een tabletje slikken. Gelukkig kan een patiënt er zelf veel aan doen om het moment van insuline spuiten te voorkomen. Diabetes type 2 heeft in de meeste gevallen te maken met overgewicht en leefstijl. Hoe lastig ook: het veranderen van die leefstijl heeft echt resultaat.” Dat betekent veel bewegen en gezond eten. Gewicht verliezen en gezonder leven betekent dat er vrijwel direct minder medicatie nodig is. “Of zelfs helemaal geen medicatie meer.”

Hulp bij afvallen

“Er zijn 900.000 mensen met diabetes type 2. Dat zet de zorgkosten zwaar onder druk. Afvallen is veel moeilijker dan te zwaar worden. Diabetesvereniging Nederland vindt het onverstandig dat hulp daarbij van een diëtist slechts heel beperkt vergoed wordt. Dat geldt ook voor het zelf meten van de bloedsuiker. Het kan wel, maar wordt nauwelijks vergoed. Wij pleiten voor ruimere vergoedingen: regelmatig meten is goed voor het onder controle houden van deze ziekte.”